Shirodhara - der Ölstirnguss - die Königin der Ayurveda.

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Der Shirodhara beruhigt und kräftigt Körper und Geist, verringert Ängste, Stress, Burnout-Syndrom, Depressionen, Schlafstörungen, Migräne, Kopfschmerzen, Haarverlust, Müdigkeit, Erschöpfungszustände und Gedächtnisstörungen und hilft beim instabilen Bluthochdruck.

Bei einem Stirnguss fließen mehrere Liter einer Flüssigkeit in gleichmäßigen Mustern unablässig auf die Stirn. Je nach Beschwerden und individueller Konstitution werden unterschiedliche Arten von Stirngüssen gewählt.

So kann es leicht erwärmtes Kräuteröl, aber auch Kräutersud, Milch oder Buttermilch sein, das auf die Stirn fließt.

Wenn Sie richtig abschalten wollen, ist Shirodhara in Kombination mit Abhyanga die perfekte Option.

Die absolute Tiefenentspannung wartet auf Sie!


Nach traditioneller Empfehlung wende ich den Stirnguss nur in Verbindung mit einer Ganzkörperölmassage - Abhyanga an.

Preis: Abhyanga 60 Minuten + Stirnölguss 40 Minuten                         140 Euro

Preis: (verkürzte) Abhyanga 50 Minuten + Stirnölguss 30 Minuten      120 Euro
inkl. Nachruhe ca. 15 Minuten

 

Shirodhara - ein unikaler ayurvedischer Prozess, das gleichmäßig fließende Öl führt dabei zu einer sehr tiefen Entspannung, in der sich die Gehirnhälften synchronisieren und der Körper harmonisiert wird. Der Zustand, der durch einen optimal ausgeführten ayurvedischen Shirodhara erreicht wird, ist mit einer tiefen und langen Meditation oder (Hypnose) Trans vergleichbar.  Shirodhara - der ayurvedische Ölstirnguss wirkt intensiv auf Gehirn, Nervensystem und alle lebenswichtigen Regionen des Kopfes. Das Gehirn ist völlig entspannt und dennoch aktiv.